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Gimnasia Embarazadas, TVN
15/01/2016 a las
Fuimos invitadas a TVN Señal Internacional para hablar junto a Jorge Hevia sobre la importancia de realizar actividad física durante el embarazo, junto a nuestra Kinesióloga Martina Bahamonde y Directora de Mamá Activa Constanza Szalay, mostramos ejercicios claves para realizar en la casa.
Toda mujer con un embarazo saludable debiese poder practicar actividad física para sentirse más activa y poder afrontar de mejor manera los cambios que el cuerpo manifiesta durante este período. Así lograremos prevenir patologías musculoesqueléticas y enfermedades crónicas, además de lograr un bienestar general durante el embarazo.
Anímate a realizar actividad física, siempre con un especialista!
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